お早うございます。昨日は仕事で立食パーティー。慣れないし2時間近く立ちっぱなしで。チカレタ〜〜 寿司とか美味かったけどなんか立食はお腹のどこに入ってるのかわからない。それに日本人はどうもあの手のパーティーには馴染めない。。あれはきっと欧州のダンスパーティーとかから来てるんだよね。

というわけで、普通なら今日の朝練はお休みなのだが、ちと遅めの自宅発にしたので、朝練

今日こそ、砂浜連

昨日夜雨降ったから、またウエットやだ〜〜たと思ったが、さにあらず。

おまけに昨日の風で砂が少ない…

調子よく1往復できたので折り返したら、集中力なくなり途中リタイア？

その後周回5周ほどしてましたよ終了。

周回もドライで今日は走りやすかった！

ではまた。