ムラゴン ホーム
おはようございます
年明け早々喉の風邪にすっかりやられていまい、数日前からやっと復活
お陰で先週の地元のシクロレースはDNS(TT)
応援に専念しました、
今週なってやっと復活の気運で、チーム練をと、意気込みましたが寝坊してスルー 自主練に変更。
もう50過ぎで10歳以上歳の違うもの達と練習するのは辛い。
節度を持って接しよう(笑)
もともと、チーム練辛すぎて、フルで頑張ると返って体調を崩すと言う体たらく。
2月にシクロクロス東京にエントリーしてしまった。今年最後のつもりで頑張る！
おはようございます。
週末は、来たる年明け1発目のシクロクロスレースに向けてトレーニング…
と意気込んでおりましたが気ばかり焦って、寝過ごした土曜日。
日曜こそはと気合いで起きて練習場で。
コースは他の方がレースで使用しているのでショートコースにて。
短いコースを強度あげて5-6周回を数回で、もうヘロヘロ。
帰りは砂浜経由にて良いトレーニングでした。
おはようございます。
今年ももうあとわずか20日余り…年々月日の流れが早くなるような気がします。
そんな中、我らチャリンコ集団は寒風吹きすさぶ中、暖を求めて房総のお寿司屋さんへ。
スタートしてわずか3キロでいきなりのパンク😵
こんなこともあろうかとシクロクロス車にて万全の対策のはずが何故かシクロクロスの私だけパンク。なんと皮肉なことか…
しかし、もうパンクはできない。予備のチューブ無いし。
久しぶりのグループライド。
やはり、多人数でのライドは楽しいな。
みなさん健脚なので、上総湊までの80キロはあっという間に。
昼前に着きそうなので時間調整をしつつ。
到着
マスターも気さくでむさ苦しい自転車野郎どもを暖かく迎えて頂きまして、感謝！！
地の新鮮なものをたくさん頂いて、大満足の年忘れでした。
帰りは電車でスパッと帰宅。
皆さまお疲れ様でした！