wanganchariの自転車放浪記

徒然なるままに、日くらし、自転車にむかひて…

きつい

おはようございます。



週末は、来たる年明け1発目のシクロクロスレースに向けてトレーニング…



と意気込んでおりましたが気ばかり焦って、寝過ごした土曜日。


日曜こそはと気合いで起きて練習場で。


コースは他の方がレースで使用しているのでショートコースにて。


短いコースを強度あげて5-6周回を数回で、もうヘロヘロ。


帰りは砂浜経由にて良いトレーニングでした。